INFORMATION POUR TOUS LES SOINS.
Lors de notre séance, nous aborderons ensemble votre constitution ayurvédique, pour ce faire j’aurai quelques questions à vous poser et j'utilise les outils d'évaluations tels que la prise du pouls et l'observation de la langue. Parfois un soin spécifique peut vous être refusé parce qu'il n'est pas adapté à vous, prenez ceci comme un gage de qualité, vous serez réorienté vers un soin plus adapté.
Durant le soin, seule la partie massée du corps est découverte ; le reste de votre corps est recouvert d'un drap et d’une couverture pour votre confort et votre intimité. A l'issue du massage, vous pouvez décider de prendre une douche ou de garder l'huile qui reste sur vous afin que votre peau continue d’être nourrie. Dans ce cas, il est conseillé de venir avec des vêtements qui ne craignent pas l'huile.
Soin Abhyanga
Le soin abhyanga est la plus ancienne technique de massage transmise par les Maîtres de l’Ayurvéda. Il accroît l’énergie des chakras rééquilibre et harmonise le corps et l’esprit autrement dit les caractères énergétiques individuels, ‘les doshas’. Il ne s’agit pas uniquement d’un massage qui tonifie et relaxe mais il s’agit d’un véritable soin énergétique qui nous recentre au plus profond de nous-même, il permet la dissolution des tensions ainsi qu'un relâchement du corps et du mental.
Il peut être donné pour apporter de l’énergie ou pour relaxer le corps dans tous les cas il permet un ressourcement en Prana "énergie vitale".
Ce soin se pratique sur l’ensemble du corps et de la chevelure, avec une huile chaude composé de différentes herbes.
Soin Snehana
Le soin Snehana est réalisé par des mouvements spécifiques dans le but d’aider l’organisme à liquéfie les toxines qui vit dans le système digestif. Il détend, il calme l’agitation, l’hyperactivité, les émotions négativent, la nervosité l’anxiété,
le stress, l’insomnie, etc.… de ce fait il a une influence sur le bien-être physique, mental et émotionnel. C’est également un soin idéal après un accouchement, car il élimine des toxines pour une meilleure oxygénation des tissus. Il se pratique sur l’ensemble du corps et de la chevelure, avec l’utilisation d’huile chaude composé de différentes herbes.
Soin Mardana
Soin complet pour les sportifs, pour une préparation du corps avant ou après un effort sportif. Ce soin travaille en profondeur sur les muscles, les tissus les tendons et les ligaments. Détoxifie et relâche les tensions musculaires et atténue les douleurs chroniques.
Ce soin convient également à toutes personnes sujettes aux crampes, aux courbatures, il agit sur les muscles contractés ou épuisés par l'effort, aux personnes souffrant du premier stade d’arthrose. IL est idéal a toutes personnes qui souffre de fibromyalgie, douleurs des muscles et des tendons le long du rachis.
Ce soin se pratique sur l’ensemble du corps, avec l’utilisation d’une huile chaude et spécialement adapter au soin musculaire.
Soins Udvartana & Udgarshana.
Le soin Udvartana est précédé d'un massage du corps entier à l’huile chaude, puis j’utilise également sur tout le corps une poudre de plante gommante et absorbante, efficace contre la rétention d’eau et les œdèmes. Il permet de drainer l’eau en surplus.
Vous bénéficiez d’un gommage naturel de tout le corps, car il nettoie aussi la peau en profondeur et en douceur. Ce soin est également pratiqué pour retrouver un corps léger.
Le soin Udgarshana à une approche anatomique, par segments du corps, par des mouvements actifs et ciblées il permet la décongestion de certaines toxines en stagnation dans des parties du corps anormalement gonflés, cheville, culotte de cheval, certaine zone graisseuse, etc... Il relance la circulation sanguine, donc une meilleure oxygénation des tissus. Il se pratique avec l’utilisation d’une pâte à base d’huile et de plantes biologique.
Massage Future Maman
Ce massage enveloppant du corps à l’huile spéciale ayurvédique future maman, soulage les tensions liées à la grossesse, favorise l’élasticité de la peau, procure un intense délassement, contribue au confort et au bien-être de la future maman.
Le massage prénatal peut avoir lieu tout au long de la grossesse (dès 3 mois). Il a des vertus relaxantes et hydratantes et permet aussi d'améliorer les sensations de jambes lourdes et les petits maux de dos. Aucune contre-indication médicale n'existe. Si vous souffrez d'un trouble médical (sciatique par exemple) signalez-le moi je solliciterais la zone.
Lumière tamisée. Musique douce orientale. Parfum sucré. Petits traversins tout doux aide à caler, la maman et le petit ventre.
Massage du dos
Massage du dos à l'huile chaude. Ce massage est idéal lorsqu'une personne "en a plein le dos". Il soulage les tensions éventuelles, procure un relâchement de tout le dos, libération des tensions et procure un profond bien-être.
Massage des Jambes Pagatchampi
C’est un massage bien être des jambes et des pieds, qui soulage les jambes lourdes « paga » signifie jambes et « tchampi » shampooing.
Le massage des jambes s’effectue avec de l'huile chaude. Il procure une détente profonde et permet aux personnes très mentales de s'ancrer en terre. Il apaise la nervosité, le stress, la diminution des douleurs articulaires, l’amélioration de la circulation, allège et assouplie les jambes, contribue à la récupération musculaire.
Un ressentit de jambes légères est tout de suite ressentit.
